“天然阿司匹林”被发现,增强体质防感冒,我家每天都要喝

By | 2020年2月11日

“天然阿司匹林”被发现,增强体质防感冒,我家每天都要喝

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配料:

姜 100克、大米 80克

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烹饪步骤:

1.准备姜和大米。 大米我用的是袋子装的,很干净就没有清洗

2.姜去皮,切丝。 尽量切的大小一直。不要太细

3.准备一口干净的锅,放入姜丝。小火慢慢炒掉水分

4.炒一会后,放入大米。

5.全程一直小火炒干,炒黄就可以关火出锅。 米要炒到发黄

6.炒干后装瓶密封保存

7.浓郁大米清香和姜汁味。再来2个红枣,太香了。 冬天早上泡一杯姜米茶,驱寒暖胃,促进血液循环

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